ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တယ်။

 ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တယ်။

Jerry Rowe

မာတိကာ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် လူတိုင်းအတွက် အကြံပြုထားသည့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ဘဝတွင် ကောင်းမွန်သော နိမိတ်လက္ခဏာများ ပေါ်ထွန်းလာမည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ သေချာတာကတော့၊ မင်းကျန်းမာလာလေ၊ ဘဝရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ခံစားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်လေလေပါပဲ။

ဒီအိပ်မက်ကို ပိုပြီးတိတိကျကျဆုံးဖြတ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပေမယ့် မင်းရဲ့အသီးအရွက်တွေမှာ ဒီအသီးအရွက်တွေ ပေါ်လာပုံကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။ အိပ်မက်အပြင် ဤအံ့အားသင့်စရာများ သင့်ဘ၀တွင် မည်သည့်နေရာတွင် ပေါ်လာမည်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် အဆိုပါ အပြုသဘောဆောင်သော နိမိတ်လက္ခဏာများကို စစ်ဆေးအတည်ပြုနိုင်နေပြီဖြစ်သည်။

၎င်းက ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ အသီးအရွက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ဖို့

အသီးအရွက်ကိုမြင်ရတာ ဒါမှမဟုတ် အသီးအရွက်စားနေတာကို အိပ်မက်မက်တာက ဘဝမှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ၊ အိပ်မက်ပြီးပြီးချင်း အချိန်တိုအတွင်းမှာ ဖြစ်ပေါ်လာမယ့်အရာ၊ . ဤနိမိတ်လက္ခဏာသည် သင်အလိုရှိပြီးသားအရာ၊ ဖြစ်ပေါ်လာမည့် သို့မဟုတ် သင့်ဘဝအတွက် အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာတစ်ခုအဖြစ် သင့်ဘ၀တွင် ပေါ်လာမည့်လူတစ်ဦး ဖြစ်နိုင်သည်။

ကြည့်ပါ။: ပိုက်ဆံအိတ်နဲ့ အိပ်မက်မက်တယ်။

ဤအိပ်မက်ကို ရောက်ရှိလာခြင်းဟုလည်း အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ သင့်ဘဝအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ဤအရာမဖြစ်ပွားမီတွင် သင်ဤအရာကို အနည်းငယ်မျှပင် စိတ်ကူးမယဉ်ဘဲ အံ့အားသင့်သွားစေသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် အံ့အားသင့်စရာများသည် ကောင်းမွန်သောအရာများဖြစ်သော်လည်း ဤအိပ်မက်မျိုးတွင် သင့်အတွက် အံ့အားသင့်စရာဖြစ်လာမည်ကို စိတ်ချယုံကြည်နိုင်ပါသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမြင်တွေ့ခြင်းအိပ်မက်

အိပ်မက်ထဲမှာ အသီးအရွက်တွေ အများကြီးမြင်ရတယ်လို့ အိပ်မက်မက်ရင် ဖြတ်သွားလိမ့်မယ်။ရွေးချယ်မှုများနှင့် အကောင်းဆုံးနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် အညီညွတ်ဆုံး ရွေးချယ်စရာများကို ရွေးချယ်ရန် ရှာဖွေနေပါသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ပျိုးခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဟင်းသီးဟင်းရွက် စိုက်ပျိုးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအစားအစာများ စိုက်ပျိုးခြင်းသည် ဝင်ငွေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို သင်မည်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်သည်အပေါ်မူတည်၍ နှင့် သို့မဟုတ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု၊ သင်သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ စိုက်ပျိုးနေကြောင်း အိပ်မက်မက်ရန်၊ သင်သည် သင်၏အငြိမ်းစားယူမှုနှင့် သင့်မိသားစု၏အနာဂတ်အတွက် အစီအစဉ်များနှင့် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုများပြုလုပ်ရန် ရှာဖွေကာ သင့်အနာဂတ်ကို ပိုမိုဂရုစိုက်ပြင်ဆင်ရမည်ကို ဆိုလိုသည်။

အနာဂတ်အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် အမြဲလိုအပ်ပါသည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ အငြိမ်းစားယူခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်းကဲ့သို့သော ကျွန်ုပ်တို့၏အနာဂတ်လိုအပ်ချက်များကြောင့်သာမက ယေဘူယျအားဖြင့် ၎င်းတို့၏ကလေးများနှင့် မိသားစုကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကြောင့်လည်းဖြစ်သည်။

အိပ်မက်မက်ခြင်း။ အသီးအရွက်စားခြင်း

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် အစားအသောက်အလယ်တွင်ဖြစ်စေ ကလေးများအတွက် အစားအစာပြင်ဆင်မှုတွင်ဖြစ်စေ ကျန်းမာသောဘဝကို အမြဲရည်ညွှန်းသော အစားအစာများဖြစ်သည်။ အသီးအရွက်စားနေတယ်ဆိုတာကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဒါမှမဟုတ် သင့်အစားအသောက်ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်စရာအခြေအနေကို ဆိုလိုတာပါ။

ကျန်းမာတဲ့အစားအစာဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကကျတဲ့အချက်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့် ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ မြင့်မားသောကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုရရှိခြင်း၊ ဤအရာအားလုံးသည်ရိုးရှင်းသောကျန်းမာသောအစားအစာမှတဆင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ဘ၀တွင် ဤအချက်ကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝယ်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝယ်ခြင်းအတွက် အိပ်မက် စျေးကွက်သို့မဟုတ်စျေးကွက်တွင်ပင်၊ အထူးသဖြင့် ဘရာဇီးကဲ့သို့သော အပူပိုင်းနိုင်ငံများတွင် လူအများအပြားအတွက် နေ့စဉ်သုံးသောအရာဖြစ်သည်။ အသီးအရွက်တစ်ခုမျှသာဖြစ်လျှင်ပင် သင်သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝယ်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အတိတ်မှ မပြီးပြတ်သေးသော လုပ်ငန်းကို ရရှိနေသေးကြောင်း နှင့် အဆိုပါကိစ္စများသည် မကြာမီတွင် ပေါ်လာတော့မည် ဖြစ်သည်။

ဤအချိန်သည် ဖြစ်သင့်သည်။ ဤမပြီးသေးသောလုပ်ငန်းကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန်၊ ၎င်းတို့သည် အဘယ်အရာဖြစ်သနည်း၊ ဘာကြောင့် မပြီးသေးသည်ကို နားလည်ရန်ရှာဖွေပါ။ ဒီကိစ္စကို ပြတ်ပြတ်သားသားဖြေရှင်းနိုင်စေဖို့ စောင့်နေတဲ့အချိန်အတွင်း သင်ရောက်ရှိနေတဲ့ ရင့်ကျက်မှုအားလုံးကို သင်အသုံးပြုရပါမယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်တဲ့အိပ်မက်

စိုက်ခင်းတစ်ခုစတင်ခြင်းသည် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုစတင်ရန် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်စားသုံးရန်အတွက် စိုက်ပျိုးခြင်းဖြင့်ပင် ကျန်းမာသောဘဝတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်သည့် အလားအလာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အဖွဲ့လိုက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်ယောက်တည်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အုပ်စုလိုက် စိုက်ပျိုးရတာကို အိပ်မက်မက်တာက ဒီလိုအခွင့်အလမ်းတွေအတွက် ပြင်ဆင်ထားတာကြောင့် မကြာခင်မှာ အခွင့်အလမ်းကောင်းတွေကို တွေ့ကြုံခံစားရတော့မှာပါ။

ဘဝအလယ်မှာ အခွင့်အလမ်းတွေက အမျိုးမျိုး၊ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒီအခွင့်အရေးတွေရဖို့အတွက် ကံကောင်းခြင်းမဟုတ်ပေမယ့် ဒီအခွင့်အရေးတွေအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားမှသာလျှင် ဒီအခွင့်အလမ်းတွေက ကျွန်တော်တို့အတွက် အမြင့်ဆုံးကို ရောက်နိုင်မှာပါ။

တစ်စုံတစ်ဦးအား ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပူဇော်ရန် အိပ်မက်မက်ရန်

အသီးအရွက်များကို အမှတ်အသားပြုသော အစားအစာများအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်။သူ့ကလေးကို အကာအကွယ်ပေးဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ အသီးအရွက်တွေ ပေးနေတဲ့ မိခင်တစ်ယောက်လို တခြားသူတွေကို ဂရုစိုက်ပါ။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးအား ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပေးနေသည်ကို အိပ်မက်မက်ရန်၊ သင်နှင့် နီးစပ်သူတစ်ဦးက သင့်အကူအညီကို လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ဤအခိုက်အတန့်တွင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကို သတိပြုနိုင်ပြီး မည်သည့်လူများက သင့်အကူအညီလိုသည်ကို သိရန် အရေးကြီးပါသည်။ . ဤလူ သို့မဟုတ် လူများသည် သင့်မိသားစုအတွင်း၊ ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများ သို့မဟုတ် မကြာသေးမီကပင် သင်မတွေ့ဖူးသူများပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဆလတ်အိပ်မက်

ဆလတ်ခေါင်းသည် ဆလတ်သီးစားပြီး ခွန်အားနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော Popeye ကာတွန်းတွင် မှတ်မိလေ့ရှိသော သီးခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဆလတ်ခေါင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်ဆလတ်စားနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ဤစောင့်ရှောက်မှုကို ပိုမိုကျန်းမာရေးရှာဖွေမှုမှတစ်ဆင့် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ သင့်အစားအသောက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အလုပ်ရှုပ်သောဘဝရှိသူများအတွက် အနားယူခြင်းပင်။

ဘရိုကိုလီအိပ်မက်မက်ခြင်း

ဘရိုကိုလီကဲ့သို့ အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းသည် လူအများစုနှစ်သက်သော အစားအစာမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် အမြဲတစေ သတိရစေသော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘရိုကိုလီခြံတစ်ခြံကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဘရိုကိုလီစားနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အစားအသောက်ကို ပိုမိုဂရုစိုက်ရမည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။

Aအစားအသောက်သည် ကျန်းမာသောဘဝ၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျန်းမာသော အစားအသောက်ဖြင့်သာ ကိုယ်ခံအား မြင့်မားသည့်အပြင် ထိန်းချုပ်ထားသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအိပ်မက်သည် ဤအချက်အတွက် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းကို သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

Chinese အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

ငရုတ်သီးသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူအများစုကို နှစ်သက်စေကာ အစားအစာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးမပြုဘဲ ယေဘုယျအားဖြင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။ ငရုတ်သီးစိုက်ခင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်ငရုတ်သီးစားနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်မှာ သင်ချက်ချင်းအနားယူရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ဤအိပ်မက်သည် ဆိုးရွားသောလက္ခဏာမဟုတ်သော်လည်း သင်ချက်ချင်းအနားယူရန်လိုအပ်ကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဦးစွာ၊ မင်းဘဝရဲ့ ဘယ်အပိုင်းမှာ အနားယူဖို့ လိုအပ်လဲ၊ အနားယူဖို့ နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေပြီးနောက် ဖြစ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရာတစ်ခုကို နားလည်အောင် ကြိုးစားပါ။

ကြည့်ပါ။: Hummingbird အိပ်မက်မက်ခြင်း။

ဂေါ်ဖီထုပ်အိပ်မက်

ဂေါ်ဖီထုပ်သည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသော်လည်း လူအများစုမကြိုက်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ သင်သည် ဂေါ်ဖီထုပ်စားနေသည် သို့မဟုတ် ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုကြည့်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွင်ဖြစ်စေ လုပ်ငန်းခွင်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဖြစ်စေ ခက်ခဲသောအချိန်များကို ဖြတ်သန်းနေရသော်လည်း ဤအခိုက်အတန့်သည် မကြာမီအချိန်အတွင်း ကုန်လွန်သွားမည်ဖြစ်သည်။

ဒီအခက်အခဲရဲ့ အခိုက်အတန့်က မင်းကို ပိုသန်မာအောင်လုပ်ဖို့ အရေးကြီးလိမ့်မယ်၊ ဒါက အခက်အခဲရဲ့ အခိုက်အတန့်ပဲ၊ ဒါပေမယ့် မင်းနဲ့ သက်ဆိုင်လိမ့်မယ်။အနာဂတ်ဘဝ။ သင်အလိုရှိသော သင်ယူမှုကို ရရှိနိုင်စေရန်အတွက် ဤအခိုက်အတန့်ကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် ကြိုးစားရန် မမေ့ပါနှင့်၊ သို့မှသာ သင်အလိုရှိသော သင်ယူမှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ တစ်ချိန်တည်းတွင် ဖြတ်သန်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဂေါ်ဖီထုပ်အိပ်မက်

ဂေါ်ဖီထုပ်သည် လူအများစုနှစ်သက်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အသုပ်များတွင် အဓိကတွေ့ရှိရသည်။ ဂေါ်ဖီစိုက်ခင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂေါ်ဖီစားနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏ဘဏ္ဍာရေးဘဝကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ငွေရေးကြေးရေးကျန်းမာရေးသည် သင့်ဘဝ၏ နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုဖြစ်သလို သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးတို့လည်းဖြစ်သည်။ . စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဤအချက်သည် သင့်လက်ကျန်ငွေအတွက် အလွန်အသုံးတည့်ပြီး ငွေကြေးကျန်းမာရေးချို့တဲ့ပါက အခြားပြဿနာများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအရာသည် သင့်ဘဏ္ဍာရေးဘဝကို ပိုမိုအာရုံစိုက်နိုင်စေရန် သတိပေးချက်တစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက အိပ်မက်ပြီးပြီးချင်း ခဏအတွင်းမှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အံ့သြစရာတွေ ရလာလိမ့်မယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် လူတို့အလိုချင်ဆုံး အစားအစာများမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့ကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ရည်ညွှန်းသည့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသောကြောင့် အကောင်းမြင်သောအရာကို ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ အစိမ်းရောင်တွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းက သင့်ဘဝရဲ့ အပြုသဘောဆောင်မှုတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး နီးစပ်တဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ရရှိစေပါတယ်။

>> အမည်များ၏အဓိပ္ပာယ်

>> ထိခိုက်စေသောကိစ္စများ? အချစ်၏ Tarot ကို ယခုကစားပြီး သင်၏အခိုက်အတန့်ကို နားလည်လိုက်ပါ။ချစ်ပါသည်။

>> သင့်စွမ်းအင်ကို ဘယ်မှာ အကောင်းဆုံး မြှုပ်နှံရမလဲ သိပါစေ။ ဝိညာဉ်စွမ်းအင် Tarot ကိုလုပ်ပါ။

ထပ်တိုးရှာဖွေပါ >>> အိပ်မက်

သက်တမ်းတိုးခြင်းသည် မကြာမီဖြစ်သော်လည်း သက်တမ်းတိုးခြင်းသည် သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သည်၊ သက်တမ်းတိုးခြင်းပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကလေးမျှော်လင့်နေတဲ့သူတွေအတွက်၊ ပစ္စည်းကောင်းတစ်ခုကို စောင့်ဆိုင်းနေသူတွေအတွက်တော့ ဒီအချိန်ဟာ ကလေးရောက်ရှိလာခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်ထဲမှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ကြည့်နေပြီ၊ သက်တမ်းတိုးခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု၊ ဆိုလိုသည်မှာ အိပ်မက်ထဲတွင် ဘဝတွင် အလေ့အထပြောင်းလဲခြင်း၊ အသစ်ပြန်ထရန် နီးစပ်နေပြီဖြစ်ပြီး၊ ဒါပေမယ့် တစ်ခုခုကြောင့် သင့်ဘဝအတွက် အပြုသဘောဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို အိပ်မက်မက်ပါ

အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အစားအစာအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်လိုအပ်ပါတယ်။ . အစိမ်းရောင် ဟင်းရွက်တွေကို စားနေတာ၊ အစိမ်းရောင် ဟင်းရွက်တွေကို မြင်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ဒီဟင်းရွက်ကို ကြည့်နေတာတောင် အိပ်မက်မက်တာက မင်းရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ ဒါမှမဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝမှာ သံသရာသစ်တစ်ခု စတင်တော့မှာလား ဆိုတာပါပဲ။

ဤသံသရာအသစ်သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်ပြီး သင်လိုချင်သော ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိရန် အခွင့်အလမ်းသစ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤစက်ဝန်းအသစ်သည် မစတင်မီတွင်ပင် သင့်အား ဤစက်ဝန်းအသစ်အတွက် ပြင်ဆင်နိုင်စေမည့် လက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကုန်စည်ပြပွဲတစ်ခုအတွက် စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်

ဟင်းသီး ဟင်းရွက်ဈေးရောင်းပွဲသည် လူများစွာဖြင့် စည်ကားသိုက်မြိုက်သော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုဖြစ်သည်။သင့်ထုတ်ကုန်များနှင့် သင်ရွေးချယ်ရမည့်အရာကို သင်ဆုံးဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်။ သင်သည် ဟင်းသီး ဟင်းရွက်ပွဲရုံတစ်ခု၌ ရှိနေကြောင်း အိပ်မက်မက်ရန်၊ ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချရမည့်အချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ဤဖော်ပြချက်များကို မည်သည့်နေရာတွင် ယူဆောင်ရမည်ကို နားလည်ရန် ကြိုးစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အတတ်နိုင်ဆုံး အကောင်းဆုံးနည်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ဘဝတွင် သက်ဆိုင်မည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုဖြစ်စေသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သောဘဝနှင့် သက်ဆိုင်သော အစားအစာများဖြစ်သည်။ လူအားလုံး၏အာဟာရ။ အသီးအရွက်စားနေသလား ဒါမှမဟုတ် ဒီအစားအစာတွေကို ကြည့်နေတယ်ဆိုတာ အိပ်မက်မက်ဖို့ဆိုရင် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

သင်ဘယ်မှာ အပြစ်ရှိနေတယ်ဆိုတာကို နားလည်ဖို့ ကြိုးစားပြီး ပြန်လည်ပညာဆည်းပူးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်သည့်အပြင် စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း အလေ့အထများ။ အကြိမ်များစွာ အစားအစာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို လျစ်လျူရှုထားဆုံးသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် သဘာဝအစားအစာများဖြစ်ပြီး အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဤအစားအစာများကို စားသုံးပြီးနောက် ကျန်းမာသောခံစားမှုကို ရရှိစေပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံတွေကို စားနေတာ ဒါမှမဟုတ် ဒီအစားအစာတွေကို ကြည့်နေတယ်ဆိုတာ အိပ်မက်မက်တာက သင့်ဘဝရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအခိုက်အတန့်တွေကို ခံစားရတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါက စိတ်ဝင်စားစရာပါပဲ။ဤပျော်ရွှင်မှုအခိုက်အတန့်များသည် မည်သည့်နေရာမှ လာမည်ကို သင်ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ၊ သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင်ဖြစ်စေ၊ ရာထူးတိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကုမ္ပဏီပြောင်းခြင်းအပြင် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတွင်ပါ ၎င်းတို့ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သမျှနည်းဖြင့် ပျော်ရွှင်စွာခံစားနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ မထင်မှတ်ထားသော အံ့သြမှုများဖြင့် ဘဝ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း

စိုက်ခင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ဝင်ငွေရှာနိုင်သည့် ရှေးအကျဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ရှိပြီးသားပင်၊ မြို့များနှင့် အလယ်ခေတ် လူ့အဖွဲ့အစည်းများ မတိုင်မီ။ သင်သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ခင်းတစ်ခုတွင် အလုပ်လုပ်နေသည်၊ ကိုယ်ပိုင်တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ရုံသာကြည့်နေသည်ဟုပင် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မကြာမီ ငွေတောင်းခံမှု၏အခိုက်အတန့်ကို ဖြတ်သန်းရမည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။

ငွေတောင်းခံလွှာ၏အခိုက်အတန့်သည် ကြာရှည်နိုင်သည် သို့မဟုတ် တိုတောင်းနိုင်သည်။ သင့်ကံကြမ္မာအပေါ် သီးသန့်မမူတည်ဘဲ ဤအခိုက်အတန့်များကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင်လည်း သင့်အနေဖြင့် ဤကြွယ်ဝမှုအခိုက်အတန့်ကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး တတ်နိုင်သ၍ ကြာရှည်အောင်ပြင်ဆင်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပန်းခြံထဲမှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဒီနေ့ အိမ်တော်တော်များများမှာ အသီးအရွက် အစုအဝေးကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာအဖြစ် စားသုံးကြပြီး လက်ထဲမှာ အမြဲရှိနေဖို့ လွယ်ကူပါတယ်။ သင့်တွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်တစ်ခုရှိခြင်း သို့မဟုတ် သင်တစ်ခုအား စောင့်ကြည့်နေခြင်းကို အိပ်မက်မက်ရန်၊ သင်သည် မသေချာမရေရာသည့်အခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

အခြေခံကျသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဖြင့် သင်ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ မသေချာမရေရာသော အခိုက်အတန့်တစ်ခု ဆောင်ရွက်ရန်လိုအပ်ပေမည်။သင့်ဘ၀တွင် ရွေးချယ်မှု သို့မဟုတ် သင်ဘာပြီးမြောက်သင့်သည်ကို သင်မသိသည့်အချိန်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ အခြေအနေ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ အခြေအနေအသေးစိတ်များကို နားလည်ပြီး အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ပါ။

လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ မြို့ကြီးပြကြီးတွေရဲ့ အလယ်မှာ ရှာရခက်တယ်၊ ကိုယ်တိုင်စိုက်ပျိုးဖို့ လိုအပ်သလို မီးဖိုချောင်မှာ လတ်ဆတ်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို သုံးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ စျေးပိုပေးရမယ်။ သင့်အိမ်လိုနေရာမျိုးမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စျေးရောင်းတာပဲဖြစ်ဖြစ် လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို အိပ်မက်မက်တာက လုပ်ငန်းအတွက် ကောင်းတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် အဲဒီအိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ပေါ်လာအောင်လုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဤလုပ်ငန်းတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမည့်နေရာကို အတိအကျသိရှိပြီး ဤအခိုက်အတန့်အတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းသစ်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ဘဲ၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံရန် နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

ပျက်စီးသွားသော အသီးအရွက်များကို အိပ်မက်မက်ပါ

ပျက်စီးသွားသော အစားအစာသည် အချိန်အကြာကြီး သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့် သို့မဟုတ် ဆိုးရွားသောနေရာတွင် ဝယ်ထားသောကြောင့် သော်လည်းကောင်း အမြဲတမ်း ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျက်စီးသွားတဲ့ အသီးအရွက်တွေကို မြင်တာ ဒါမှမဟုတ် ဒီအသီးအရွက်တွေစားတာကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်ဘ၀မှာ ပြဿနာတွေကို ကြုံတွေ့ရလိမ့်မယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

ဒီအခိုက်အတန့်ဟာ သင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဒါမှမဟုတ် အချစ်ရေးမှာပဲဖြစ်ဖြစ် သင့်ဘဝရဲ့ မတူညီတဲ့အချက်တွေမှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဘဝ။ ဤအခိုက်အတန့်သည် မည်သည့်နေရာတွင် ကုန်ဆုံးသွားပါစေ၊ ၎င်းသည် အခိုက်အတန့်မျှသာဖြစ်ပြီး သင့်ဖြတ်သန်းသွားသည့်အခါတွင် သတိရပါ။သန်မာလာမယ်။

အသီးအရွက်များများစားဖို့ အိပ်မက်မက်ခြင်း

အသီးအရွက်တွေဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အစားအစာဖြစ်ပြီး အာဟာရကောင်းဖို့အတွက် အစိမ်းရောင်အစားအစာတွေကို စားသုံးဖို့ လိုအပ်ပါတယ် . အသီးအရွက်များများစားတာ ဒါမှမဟုတ် အသီးအရွက်များများစားတာကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်အစားအသောက်ကို ပိုအာရုံစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။

ကျန်းမာတဲ့အလေ့အထတွေရရှိဖို့နဲ့ စက်မှုလုပ်ငန်းသုံးအစားအစာတွေကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့ ဒီအိပ်မက်၊ သတိပေးသည့် လက္ခဏာ ဖြစ်သော်လည်း စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းသည် သင့်တွင် ရောဂါ သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုခု ရှိနေမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ အကျင့်ဆိုးများကို ရှောင်ရှားသင့်ပြီး ကျန်းမာသောဘဝကို အမြဲရှာဖွေနေခြင်းဖြင့် သင်နှစ်သက်သောအရာများအတွက် ခွန်အားနှင့်အချိန်များကို ပိုမိုမြှုပ်နှံနိုင်စေရန်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်စားခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်း

အသီးအရွက်သုပ်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်အတွက် အလွန်အရေးကြီးသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသီးအရွက်သုပ်စားတာ ဒါမှမဟုတ် သတိပြုမိဖို့ အိပ်မက်မက်တာက စိတ်ဖိစီးမှုအခိုက်အတန့်ကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ မြို့ကြီးပြကြီးတွေမှာ နေထိုင်သူတွေအတွက်ပါ။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဤစိတ်ဖိစီးမှုအခိုက်အတန့်များကို မြန်မြန်ကျော်သွားသင့်သောကြောင့် ဤကာလအတွင်း စိတ်တည်ငြိမ်နေရန်သာ အရေးကြီးပါသည်။

ချက်ပြုတ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အိပ်မက်မက်ပါ

ချက်ပြုတ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် အရသာရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကွဲပြားမှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။အစားအစာများသာမက ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ သင် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ချက်ပြုတ်နေသည် သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်ထားသော အသီးအရွက်များ စားနေသည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ ဘိုနန်ဇာ ကာလတစ်ခု ရောက်ရှိလာတော့မည် ဖြစ်ကြောင်း ဆိုလိုသည်။

၎င်းသည် ငွေကြေး ပြေစာ ကာလတစ်ခု သို့မဟုတ် သင့်ဘဝ၏ အခြား နယ်ပယ်များတွင် ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဘဝ၏အချစ်၊ သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံရေးကဲ့သို့သော။ ဘဝ၏အခက်ခဲဆုံးအချိန်များအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသုံးပြုမှုနှင့် ပြင်ဆင်မှုတို့ကို ရှာဖွေရန် ဤအခိုက်အတန့်အစကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

လှပသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အလှပဆုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် ဈေးပိုကြီးသော ဈေးများနှင့် ကုန်စုံဆိုင်များတွင် တွေ့ရသော ရွေးချယ်ထားသော ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ လှပသောအသီးအရွက်များကိုကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဤအသီးအရွက်များစားနေသည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မနာလိုမှု၏ပစ်မှတ်ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် သင့်အနီးနားရှိလူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ဂရုပြုရမည်ကို ဆိုလိုသည်။

၎င်းမှာ၊ သင့်အား မနာလိုသူနှင့် ဤမနာလိုခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို နားလည်ရန် သင်အနီးနားရှိလူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို စောင့်ကြည့်လေ့လာရန် အရေးကြီးသည်။ ဤအရာသည် လူကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း သူ့အသက်ကို တိုက်ရိုက်မထိခိုက်စေကြောင်း သတိရပါ။

လှီးဖြတ်ထားသော အသီးအရွက်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုက်ခြင်း အသုပ်နှင့် အရံဟင်းလျာများ ပြုလုပ်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်ပြီး၊ သင့်ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုသော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာကို ဖန်တီးရန် ရှာဖွေနေပါသည်။ အသီးအရွက်တွေ လှီးထားတာ ဒါမှမဟုတ် လှီးဖြတ်ထားတဲ့ အသီးအရွက်တွေ စားနေတာကို အိပ်မက်မက်တာက ဖြတ်ကျော်သွားလိမ့်မယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ဘိုနန်ဇာကာလ။

သင့်အောင်မြင်မှုများကို ရင်းနှီးသူများနှင့် မျှဝေသင့်သည့်နေရာတွင် အမြတ်အစွန်းရရှိမည့် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝတွင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ပြည့်စုံမှုနှင့်အတူ ရင်းနှီးသူများနှင့် မျှဝေသင့်သည်။ ဤဘိုနန်ဇာသည် မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်မည်ကို သိရှိနားလည်နိုင်စေရန်နှင့် ဤအောင်မြင်မှုကို မျှဝေရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် သတိပြုနားလည်နိုင်စေရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ပျိုးခြင်းအိပ်မက်

အသီးအရွက်ဖာသည်ဆိုသည်မှာ လျင်မြန်စွာရိတ်သိမ်းရန် အသင့်ရှိသော သီးနှံတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ထိုကဲ့သို့သောသီးနှံကို အလွယ်တကူထိန်းသိမ်းနိုင်စေပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ကြီးထွားလာသည်ကို သတိပြုမိကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အိပ်မက်များနှင့်/သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များထဲမှတစ်ခု မကြာမီ အကောင်အထည်ပေါ်လာမည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ဤအိပ်မက်များနှင့်/သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များသည် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သင့်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ သူတို့ဘာတွေလုပ်နေလဲ၊ ဘယ်လိုဆောင်ရွက်သွားမယ်ဆိုတာ နားလည်ပြီး ဒီအခွင့်အရေးက သင့်ဘ၀မှာ ထူးခြားတဲ့အရာတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်တာကြောင့် ဒီအခွင့်အရေးကို လက်လွှတ်မခံရအောင် တားဆီးထားပါတယ်။

အသီးအရွက်တွေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ သန်ကောင်

ပိုးပါသော အစားအစာများသည် စားသုံးရန်မဖြစ်နိုင်သည့် အခြေအနေတွင် ထားရှိကာ အချိန်အကြာကြီး သိမ်းဆည်းထားခဲ့သော အစားအစာများဖြစ်သည်။ ပိုးကောင်တွေပါတဲ့ အသီးအရွက်တွေကို မြင်ရင် ဒါမှမဟုတ် အဲဒီအသီးအရွက်တွေထဲက တစ်ခုခုစားတာကိုတောင် အိပ်မက်မက်တာက မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို မနာလိုဖြစ်နေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

ဒီအိပ်မက်က ကောင်းတဲ့ပုံမပေါ်ပေမယ့်၊ သတိပေးချက်တစ်ခုမျှသာဖြစ်ပြီး မကောင်းသောအရာတစ်ခုခုကို မဆိုလိုပါ။သင့်အား မနာလိုရန်ကြိုးစားနေသောမည်သူသည် သင့်အတွက်အရေးကြီးကြောင်း သတိရပါရန်နှင့် ဤမနာလိုမှုဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းကို သိရှိနိုင်သောကြောင့် ဤအခြေအနေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်စေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

အိပ်မက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ဘဝတစ်ခုကို အမြဲအမှတ်ရစေသော အစားအစာများဖြစ်ပြီး ငယ်စဉ်ကတည်းက စားသုံးရမည့် အစားအစာများဖြစ်သည်။ အသီးအရွက် တောင်းတစ်တောင်း ရဖို့ ဒါမှမဟုတ် တစ်လုံးကို သတိပြုမိဖို့ အိပ်မက်မက်တာက မင်းရဲ့အနာဂတ်ကို မေးခွန်းထုတ်နေတဲ့ အခိုက်အတန့်ကို ဆိုလိုတာပါ။

အနာဂတ်ဟာ ငါတို့ရဲ့ ကံကြမ္မာကို ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် မသေချာမရေရာမှုတွေ အမြဲဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ အခိုက်အတန့်ပါပဲ။ အနာဂတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အမြဲတမ်း မသေချာမရေရာသော အချက်များဖြင့် ချန်ထားခဲ့လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့် အနာဂတ်မှာ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ဖြစ်လာမယ်ဆိုတာကို မှတ်သားထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်၊ ဒီအနာဂတ်အတွက် ပြင်ဆင်ထားဖို့သာ အရေးကြီးတယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ ရိတ်သိမ်းဖို့ အိပ်မက်မက်နေတာ

စပါးရိတ်သိမ်းချိန်သည် စိုက်ခင်းတစ်ခုရှိသည့်အခါ အရေးကြီးဆုံးအချိန်ဖြစ်သည့် အသီးအနှံများကို ရိတ်သိမ်းရမည့်အခိုက်အတန့်ဖြစ်သလို နောက်ဘာလုပ်မည်၊ စိုက်ခင်းအသစ်နှင့် မည်သည့်အမျိုးအစားကို ဆုံးဖြတ်ရမည်နည်း။ အသီးအရွက်တွေ ကောက်နေတယ် ဒါမှမဟုတ် ဒီတာဝန်ကို တစ်စုံတစ်ယောက်က ထမ်းဆောင်နေတာကို မြင်မက်ဖို့ ဆိုလိုတာက အရေးကြီးတဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ လုပ်ရလိမ့်မယ်။

ဆုံးဖြတ်ချက်တွေက အတိအကျ ကောင်းတာ ဆိုးတာ ဘယ်တော့မှ မရှိပေမယ့် ဒီထဲမှာ အမြဲတမ်း လိုအပ်တယ်၊ နည်းလမ်းဖြင့်၊ ဤရွေးချယ်မှုများကို သင့်ဘဝတွင် မည်သို့အသုံးချသင့်သည်ကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် ကြိုးစားပါ။

Jerry Rowe

Jerry Rowe သည် အိပ်မက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို စိတ်ပါဝင်စားစွာ စိတ်အားထက်သန်သော ဘလော့ဂါနှင့် စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် အိပ်မက်များ၏ ဖြစ်စဉ်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့လာခဲ့ပြီး ၎င်း၏ဘလော့ဂ်သည် ဘာသာရပ်နှင့် ပတ်သက်၍ သူ၏ နက်နဲသော အသိပညာနှင့် နားလည်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေပါသည်။ အသိအမှတ်ပြု အိပ်မက် ဆန်းစစ်သူ တစ်ဦးအနေဖြင့်၊ Jerry သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အိပ်မက်များကို အနက်ဖွင့်ရန်နှင့် ၎င်းတို့အတွင်း ဝှက်ထားသော ဉာဏ်ပညာကို သော့ဖွင့်ရန် ကူညီပေးရန် ရည်စူးပါသည်။ အိပ်မက်များသည် မိမိကိုယ်မိမိ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုအတွက် အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု သူယုံကြည်ပြီး သူ၏ဘလော့ဂ်သည် ထိုအတွေးအခေါ်အတွက် သက်သေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူသည် ဘလော့ဂ်ရေးခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုသည့်အခါ Jerry သည် စာဖတ်ခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့် မိသားစုနှင့်အတူ အချိန်ဖြုန်းခြင်းကို နှစ်သက်သည်။