سبزیجات صحي خواړه دي چې د هرچا لپاره توصیه کیږي، له همدې امله دا د دې نښه ده چې ستاسو په ژوند کې به ښه نښی څرګند شي. په هرصورت، هرڅومره چې تاسو صحي یاست ، هومره به تاسو د ژوند له ګټو څخه خوند اخیستو ته ډیر چمتو یاست.

د دې خوب د ټاکلو لپاره لارې شتون لري په ځانګړي توګه ، مګر دا مهمه ده چې دا ډول سبزیجات ستاسو په بدن کې څرګند شي. خوب، او همدارنګه د دې تعبیر ترسره کول چې دا حیرانتیاوې به ستاسو په ژوند کې چیرته ښکاره شي، ځکه چې دا باید دمخه د دې مثبتو نښو نښانو تصدیق کول ممکن وي.

هم وګوره: د ودانولو لاندې د کور خوب کول

دا څه معنی لري د سبزیجاتو په اړه په خوب کې لیدل

په خوب کې لیدل چې تاسو سبزی ګورئ یا تاسو سبزیجات خورئ، په ژوند کې د مثبتو نښو نښه ده، کوم چې د خوب څخه وروسته په لنډه موده کې پیښیږي. . دا نښه کیدای شي هغه څه وي چې تاسو یې دمخه هیله درلوده، کوم چې به پیښ شي، یا یو څوک چې ستاسو په ژوند کې به راڅرګند شي، ستاسو د ژوند لپاره یو څه مثبت وي.

دا هم ممکنه ده چې دا خوب د رارسیدو په توګه تعبیر کړئ. ستاسو د ژوند لپاره یو څه مثبت، مګر په حیرانتیا سره، پرته له دې چې تاسو لږ څه نظر ولرئ چې دا شی د پیښیدو دمخه څه و. حیرانتیا په عمومي توګه ښه شیان دي، مګر په دې ډول خوب کې تاسو ډاډه یاست چې حیرانتیا به ستاسو د ښه لپاره راشي.

د سبزیجاتو لیدلو خوب وکړئ

<1

د خوب لیدل چې تاسو په خوب کې ډیری سبزیجات ګورئ، پدې معنی چې تاسو به تیر شئانتخابونه او د غوره او صحي انتخابونو غوره کولو په لټه کې دي.

د سبزیجاتو د کښت خوب کول

د سبزیجاتو یا نورو خوړو کرل د عاید یوه وسیله ده او یا پانګه اچونه، پدې پورې اړه لري چې تاسو دا عمل څنګه ترسره کوئ. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات کښت کوئ، پدې معنی چې تاسو باید خپل راتلونکی په ډیر احتیاط سره چمتو کړئ، د خپل تقاعد او د خپلې کورنۍ د راتلونکي لپاره پالنونه او پانګونې په لټه کې یاست.

د راتلونکي لپاره اندیښنه تل اړینه ده. ډیری وختونه، نه یوازې زموږ د راتلونکي اړتیاو له امله، لکه د تقاعد او ښه روغتیا پالن، بلکې د دوی شاوخوا خلکو، لکه د دوی ماشومان او په عمومي توګه د کورنۍ له امله.

خوبونه لیدل د سبزیجاتو خوړل

سبزیجات هغه خواړه دي چې تل سالم ژوند ته اشاره کوي، که د خوړو په منځ کې وي، یا حتی د ماشومانو لپاره د خواړو په چمتو کولو کې. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات خورئ، ستاسو د هوساینې یا حتی ستاسو د خوړو روغتیا لپاره د اندیښنې حالت معنی لري.

صحتمند خواړه زموږ د روغتیا لپاره یو له مهمو ټکو څخه دی، پدې توګه د مختلفو ناروغیو څخه مخنیوی کوي او په ورته وخت کې ، د لوړ معافیت ترلاسه کول ، دا ټول د ساده صحي رژیم له لارې امکان لري. دا خوب تاسو ته یو خبرداری دی چې په خپل ژوند کې دې ټکي ته ډیر پام وکړئ.

د سبزیجاتو پیرودلو په اړه خوب وکړئ

د سبزیجاتو پیرود بازار یاحتی په بازار کې، دا د ډیری خلکو لپاره هره ورځ یو څه دی، په ځانګړې توګه په استوایی هیوادونو لکه برازیل کې. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات اخلئ، حتی که دا یوازې یو سبزی وي، پدې معنی چې تاسو لا تر اوسه د پخوا څخه نیمګړی کاروبار لرئ، او دا چې دا مسلې به ژر تر ژره بیرته راشي.

دا باید یو وخت وي. د دې نامکمل سوداګرۍ انعکاس لپاره ، د دې پوهیدلو په لټه کې چې دوی څه دي او ولې دا لاهم نیمګړی دی. تاسو باید له هغه وخت څخه چې دا مسله په دقیق ډول د حل کولو لپاره انتظار باسي د بشپړتیا څخه کار واخلئ.

خوب وکړئ چې تاسو سبزیجات وکری

د کښت پیل کول د عالي امکاناتو یوه شیبه ده ، چیرې چې تاسو کولی شئ د خپل مصرف لپاره د کښت کولو له لارې سوداګرۍ یا حتی صحي ژوند پیل کړئ. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات کرئ، یا یوازې یا په یوه ډله کې، پدې معنی چې تاسو به ډیر ژر لوی فرصتونه تجربه کړئ، د دې لپاره چې تاسو د دې فرصتونو لپاره چمتو یاست.

د ژوند په منځ کې فرصتونه متفاوت دي، خو تر ټولو مهمه خبره د دې فرصتونو د درلودلو بخت نه دی، بلکې د دې فرصتونو لپاره چمتووالی دی، یوازې په دې توګه به موږ وکولای شو هغه حد ته ورسیږو چې دا فرصتونه زموږ لپاره رامینځته کولی شي.

<2 یو چا ته د سبزیجاتو وړاندیز کولو خوب کول

سبزیجات هغه خواړه ګڼل کیدی شي چې سمبول یې ويد نورو لپاره اندیښنه، لکه مور چې خپل ماشوم ته سبزيجات ورکوي، د هغه د ساتنې په نیت. په خوب کې لیدل چې تاسو یو چا ته سبزیجات وړاندې کوئ، پدې معنی چې تاسو ته نږدې څوک ستاسو مرستې ته اړتیا لري.

په دې وخت کې دا مهمه ده چې تاسو د خپل شاوخوا خلک وڅیړئ او پوه شئ چې پدې وخت کې کوم خلک ستاسو مرستې ته اړتیا لري . دا شخص یا خلک ستاسو په کورنۍ کې یو څوک کیدی شي، نږدې ملګري یا حتی هغه خلک چې تاسو یې په یو وخت کې نه وي لیدلي.

د لیټیو سر یو ځانګړی ډول سبزیج دی، معمولا د پاپای کارټون لخوا یاد شوی، چا چې لیټیو خوړلی او د خپل ځواک او روغتیا ښه کولو توان لري. په خوب کې د لیټیو سر لیدل، یا دا چې تاسو لیټیس خورئ، پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ د خپل روغتیا ښه پاملرنه وکړئ.

دا پاملرنه په مختلفو لارو ترسره کیدی شي، یا د ډیرو روغتیا لپاره د لټون له لارې. فزیکي تمرینونه، خپل خواړه ښه کړئ، یا حتی د هغو کسانو لپاره د وقفې له لارې چې ډیر بوخت ژوند لري.

د بروکولي خوب کول

بروکولي دا د نورو سبزیجاتو په څیر خواړه نه دي چې ډیری خلک یې خوښوي، مګر دا هغه خواړه دي چې تل د صحي خوړو یادونه کوي، د روغتیا ګټو له امله. د بروکولي د کښت خوب لیدل، یا دا چې تاسو بروکولي خورئ، پدې معنی چې تاسو باید خپل رژیم ته ډیر پام وکړئ.

Aخواړه د سالم ژوند یو له اصلي برخو څخه دی ، چیرې چې یوازې د صحي رژیم سره تاسو د لوړ معافیت سربیره ، کنټرول وزن ساتلی شئ. دا خوب د دې ټکي لپاره یو خبرداری دی، دا مهمه ده چې تاسو ورته پام کوئ.

د چایو په اړه خوب کول

چایو یو ډول سبزیج دی دا د ډیری خلکو خوښولو پای ته رسوي، د خواړو د لویې برخې په توګه نه کارول کیږي، مګر په عمومي توګه د مسالو په توګه. په خوب کې د چایو کښت لیدل، یا دا چې تاسو د چایو خوړلو په معنی یاست، پدې معنی چې تاسو سمدستي استراحت ته اړتیا لرئ.

دا خوب یو بد نښه نه ده، مګر یو خبرداری دی چې تاسو سمدستي استراحت ته اړتیا لرئ. لومړی، هڅه وکړئ چې پوه شئ چې د ژوند په کومه برخه کې تاسو دې استراحت ته اړتیا لرئ، د استراحت لپاره د لارو په لټه کې یو څه چې باید ژر تر ژره ترسره شي>

کباب یو ډول سبزیج دی چې ډیری خلک یې نه خوښوي، سره له دې چې ډیری روغتیایی ګټې لري. په خوب کې لیدل چې تاسو کباب خورئ، یا دا چې تاسو یو بند ته ګورئ، پدې مانا ده چې تاسو په خپل شخصي ژوند کې یا په مسلکي چاپیریال کې د ستونزمن وخت څخه تیریږي، مګر دا شیبه به ډیر ژر تیریږي.

د مشکل دا شیبه به ستاسو د پیاوړي کولو لپاره مهمه وي، ځکه چې دا د ستونزو لنډه شیبه ده، مګر دا به ستاسو سره تړاو ولري.راتلونکی ژوند. په یاد ولرئ چې د دې شیبې د پیژندلو هڅه وکړئ، ترڅو تاسو په اسانۍ سره لاړ شئ او په ورته وخت کې تاسو کولی شئ مطلوب زده کړې ته ورسیږئ.

د کبابونو خوب کول

کباب هغه سبزیج دی چې ډیری خلک یې خوښوي، په عمده توګه په سلاد کې موندل کیږي. د کبانو د کښت خوب لیدل، یا دا چې تاسو د کباب خورئ، پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ خپل مالي ژوند ته ډیره پاملرنه وکړئ.

مالي روغتیا ستاسو په ژوند کې یو بل مهم ټکی دی، همدارنګه ستاسو فزیکي او رواني روغتیا ذهني، دا ټکی ستاسو د توازن لپاره خورا مهم دی، چیرته چې کمزوری مالي روغتیا کولی شي یو شمیر نورې ستونزې رامینځته کړي. په یاد ولرئ چې دا یوازې یو خبرداری دی نو تاسو کولی شئ خپل مالي ژوند ته ډیر پام وکړئ.

د سبزیجاتو په اړه خوب کول کومه مثبته معنی لري؟

هو، د سبزیجاتو په اړه خوب کول پدې مانا دي چې تاسو به مثبت حیرانتیا ترلاسه کړئ، معمولا د خوب وروسته په لنډه موده کې. سبزیجات، سره له دې چې د خلکو لخوا خورا مطلوب خواړه نه دي، تل په پای کې یو څه مثبت ته اشاره کوي، ځکه چې دوی صحي خواړه ګڼل کیږي چې فزیکي روغتیا ته اشاره کوي. د شنو په اړه خوب کول یو نږدې معنی ترلاسه کول پای ته رسوي ، ستاسو په ژوند کې مثبتیت رامینځته کوي.

>> د نومونو معنی

>> اغېزمنې مسلې؟ همدا اوس د مینې ټاروټ لوبه وکړئ او خپله شیبه درک کړئمینه وال.

>> پوه شئ چې چیرې ستاسو انرژي غوره پانګه اچونه وکړئ. د روحاني انرژي ټاروټ وکړئ.

لټون پراخ کړئ >>> خوبونه

یو ژر تجدید، مګر دا تجدید ستاسو لپاره ښه دی، د نوي کولو بڼه. د هغو کسانو لپاره چې د ماشوم په تمه وي، دا ممکن د ماشوم د راتګ نښه وي، د هغو کسانو لپاره چې د مادي ښېګڼې په تمه وي، دا شیبه کیدی شي.

په عمومي توګه د سبزیجاتو په اړه خوب کول یو ښه نښه ده، تاسو دمخه په خوب کې سبزیجات ګورئ، دا د نوي کولو نښه ده، دا پدې مانا ده چې په خوب کې، لکه څنګه چې په ژوند کې، تاسو د عادتونو بدلون ته نږدې یاست، یو تجدید، کوم چې د خواړو عادتونو سره تړاو نلري، مګر د یو څه سره دا ستاسو د ژوند لپاره مثبت کیدی شي.

د شنو سبزیجاتو خوب 5>

شنه سابه صحي خواړه ګڼل کیږي او زموږ د روغتیا لپاره اړین دي . په خوب کې چې تاسو یو شنه سبزي خورئ، تاسو یو شنه سبزي وینئ یا حتی دا چې تاسو دا سبزی ګورئ، پدې معنی چې تاسو به یو نوی دوره پیل کړئ یا پیل کړئ، که ستاسو په شخصي یا مسلکي ژوند کې وي.

دا نوی دوره ستاسو اهدافو ته د رسیدو او هغه خوښۍ ترلاسه کولو لپاره یو نوی چانس دی چې تاسو یې غواړئ. له همدې امله دا مهمه ده چې تاسو هغه نښو ته پام وکړئ چې دا نوی دور به رامینځته کړي حتی مخکې له دې چې پیل شي ، تاسو ته وړتیا درکوي چې د دې نوي دورې لپاره چمتو اوسئ.

د سوداګریز میلې خوب سبزیجات

د سبزیجاتو میله یو څه ګډوډ چاپیریال دی چې ډیری خلک یې وړاندیز کويستاسو محصولات او تاسو اړتیا لرئ پریکړه وکړئ چې کوم یو غوره کړئ. په خوب کې لیدل چې تاسو د سبزیجاتو په میله کې یاست، پدې معنی ده چې تاسو د داسې وخت څخه تیریږي چې پریکړې باید وشي.

دا مهمه ده چې تاسو هڅه وکړئ پوه شئ چې دا توضیحات چیرته باید واخیستل شي او ترسره یې کړئ. په غوره ممکنه لاره کې، ځکه چې دا هغه پریکړې دي چې ستاسو په ژوند کې به اړین وي. که ستاسو مسلکي ژوند یا ستاسو شخصي ژوند اغیزه وکړي.

د سبزیجاتو خوب کول

سبزیجات هغه خواړه دي چې د سالم ژوند لپاره اړین دي. د ټولو خلکو تغذیه. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات خورئ یا تاسو دا خواړه ګورئ، پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ خپل روغتیا ته وده ورکړئ.

دا مهمه ده چې پوه شئ چې تاسو چیرته ګناه کوئ او د روغتیا لپاره د بیا زده کړې په لټه کې یاست. عادتونه او د صنعتي خواړو څخه ډډه کول، د فزیکي فعالیتونو تمرین کولو اړتیا سربیره. ډیری وختونه خواړه هغه برخه ده چې موږ یې روغتیا ته ډیر پام کوو.

د سبزیجاتو او میوو خوب کول

میوې او سبزیجات طبیعي خواړه دي او ډیر صحي ، د دې خواړو مصرف کولو وروسته د هوساینې احساس رامینځته کوي. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات او میوې خورئ یا تاسو دا خواړه ګورئ، پدې معنی چې تاسو په خپل ژوند کې د لویې خوښۍ یوه شیبه تجربه کوئ.

دا په زړه پورې دهدا چې تاسو کولی شئ په ګوته کړئ چې د خوښۍ دا شیبې به له کوم ځای څخه راځي، ځکه چې په دې توګه تاسو به وکولی شئ له دوی څخه په غوره ممکنه توګه خوند واخلئ، که ستاسو په مسلکي ژوند کې، د پرمختګ یا د شرکت بدلون سره، او همدارنګه ستاسو په شخصي کې. ژوند، د ناڅاپي حیرانتیا سره.

د سبزیجاتو د کرلو خوب

نباتات زموږ په ټولنه کې د عاید د تولید یو له پخوانیو وسیلو څخه دي، حتی شتون لري. د ښارونو او منځنیو پیړیو په وړاندې. په خوب کې لیدل چې تاسو د سبزیجاتو په کښت کې کار کوئ، یو یې لرئ، یا حتی دا چې تاسو یوازې یو ګورئ، پدې مانا ده چې تاسو به ډیر ژر د رسیدو یوه شیبه ته لاړ شئ.

د رسیدو شیبې اوږد یا لنډې کیدی شي. نه یوازې ستاسو په برخلیک پورې اړه لري، بلکې ستاسو د دې شیبو په مدیریت پورې اړه لري، دا اړینه ده چې تاسو د کثرت دا شیبه وپیژنئ او چمتو اوسئ چې تر هغه وخته پورې چې تاسو یې کولی شئ دوام ومومي.

په باغ کې د سبزیجاتو خوب لیدل

نن سبا په ډیرو کورونو کې د سبزیجاتو غوښې عام دي، چې د صحي خوړو په توګه کارول کیږي او د تل په لاس کې وي. په خوب کې لیدل چې تاسو د سبزیجاتو باغ لرئ یا دا چې تاسو یې ګورئ، پدې معنی چې تاسو د ناڅرګندتیا په شیبه کې یاست.

دا مهمه ده چې تاسو د بنسټیز تحلیل له لارې انتخاب وکړئ. د ناڅرګندتیا دا شیبه ممکن د ترسره کولو اړتیا ويستاسو په ژوند کې انتخاب، یا یوازې یو وخت کله چې تاسو ډاډه نه یاست چې تاسو باید څه ترسره کړئ. د وضعیت په پام کې نیولو پرته، هڅه وکړئ چې د وضعیت په جزیاتو پوه شئ او غوره انتخاب وکړئ.

د تازه سبزیجاتو خوب کول

تازه سبزیجات دي. د لویو ښارونو په مینځ کې موندل مشکل دي ، دا اړینه ده چې پخپله کښت وکړئ یا لوړ نرخ ورکړئ که تاسو غواړئ په پخلنځي کې تازه سبزیجات وکاروئ. د تازه سبزیجاتو خوب لیدل، که ستاسو د کور په څیر ځای کې وي، یا د پلور په ځای کې، د سوداګرۍ لپاره ښه نښه معنی لري.

دا ممکن د دې خوب د ترسره کولو لپاره مناسب وخت وي، په هرصورت، هڅه وکړئ د دې شیبې لپاره چمتو اوسئ، په دې پوه شئ چې په دې سوداګرۍ کې پانګه اچونه به چیرته وي، او په یاد ولرئ چې دا اړینه نده چې دا یو نوی کاروبار وي، دا یوازې په خپل ځان کې د پانګونې نښه کیدی شي.

د خرابو سبزیجاتو سره خوب کول

خراب شوي خواړه تل یوه ستونزه وي، یا دا چې د اوږدې مودې لپاره ساتل شوي وي یا حتی په خراب ځای کې اخیستل شوي وي. په خوب کې لیدل چې تاسو خراب شوي سبزیجات ګورئ، یا حتی دا سبزیجات وخورئ، پدې معنی چې تاسو به په خپل ژوند کې ستونزې تجربه کړئ.

دا شیبه ستاسو د ژوند په مختلفو مرحلو کې واقع کیدی شي، که ستاسو مسلکي، شخصي یا مینه کې وي. ژوند هر چیرې چې دا شیبه پای ته ورسیږي، په یاد ولرئ چې دا یوازې یوه لنډه شیبه ده، او کله چې دا تاسو تیریږيتاسو به پیاوړي شئ.

د ډیرو سبزیجاتو خوب کول

سبزیجات تل له روغتیا سره تړلي خواړه دي، د ښې تغذیې لپاره د شنو خوړو خوړل اړین دي. . په خوب کې چې تاسو ډیری سبزیجات خورئ، یا دا چې تاسو ډیری سبزیجات ګورئ، پدې معنی چې تاسو اړتیا لرئ چې خپل غذا ته ډیره پاملرنه وکړئ.

د صحي عادتونو ترلاسه کول او د صنعتي خواړو څخه ډډه کول، دا خوب د خبرتیا نښه ده، په هرصورت، اندیښنه مه کوئ، دا پدې معنی نه ده چې تاسو به یو ناروغ یا داسې څه ولرئ. د بدو عادتونو څخه باید ډډه وشي، تل د سالم ژوند په لټه کې شئ، ترڅو وکولای شئ د خوښې وړ شیانو ته ډیره انرژي او وخت وقف کړئ.

د سبزیجاتو د سلاد خوب کول

د سبزیجاتو سلاد د صحي رژیم لپاره خورا مهم دی. په خوب کې لیدل چې تاسو د سبزیجاتو سلاد ګورئ یا خورئ، پدې معنی چې تاسو د فشار له یوې شیبې څخه تیریږئ، په هرصورت، تاسو باید په خپل ژوند کې توازن وساتئ.

د فشار شیبې زموږ په ژوند کې معمول دي، په عمده توګه د هغو خلکو لپاره چې په لویو ښارونو کې ژوند کوي. مګر اندیښنه مه کوئ، ځکه چې د فشار دا شیبې باید په چټکۍ سره تیر شي، دا یوازې مهمه ده چې تاسو په دې موده کې آرام پاتې شئ.

هم وګوره: د سپي د ملا په اړه خوب کول

د پخلي سبزیجاتو خوب

پخه شوي سبزیجات خوندور دي، زموږ د تنوع لپاره خورا مهم ديخواړه، مګر زموږ د روغتیا لپاره هم. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات پخوئ، یا دا چې تاسو پخه شوي سبزيجات خورئ، پدې مانا ده چې د بونانزا دوره په نږدې راتلونکي کې ده.

دا د مالي رسید، یا ستاسو د ژوند په نورو برخو کې، لکه ستاسو د ژوند مینه، یا ستاسو د کورنۍ او ملګرو سره اړیکه. دا مهمه ده چې تاسو د دې شیبې پیل ته پام وکړئ، د ژوند د ممکنه ستونزمنو شیبو لپاره د غوره کارولو او چمتو کولو په لټه کې شئ.

د ښایسته سبزیجاتو خوب کول

تر ټولو ښکلی سبزیجات غوره شوي توکي دي چې په ګران بازارونو او د خوراکي توکو پلورنځیو کې موندل کیږي. په خوب کې لیدل چې تاسو ښکلې سبزیجات ګورئ، یا دا چې تاسو دا سبزيجات خورئ، پدې معنی چې تاسو باید د نږدې خلکو سره په اړیکو کې محتاط اوسئ، ځکه چې تاسو د حسد هدف یاست.

دا دا مهمه ده چې تاسو د دې توان لرئ چې تاسو ته نږدې خلکو سره اړیکه ونیسئ، د هغه چا د پوهیدو په لټه کې یاست چې تاسو سره حسد کوي او د دې حسد لامل څه دی. په یاد ولرئ چې دا هغه څه دي چې د انسان په خپل ځان اغیزه کوي، مګر په مستقیم ډول د هغه په ​​ژوند اغیزه نلري.

د کټ شویو سبزیجاتو خوب کول

د سبزیجاتو چیچلو د سلادونو او خواوو خواړو جوړولو لپاره عالي ، د صحي خواړو جوړولو په لټه کې چې ستاسو روغتیا ته ګټه رسوي. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات پرې کوئ، یا دا چې تاسو کټ شوي سبزيجات خورئ، پدې معنی چې تاسو به تیر شئد بونانزا دوره.

چیرې چې تاسو باید خپلې لاسته راوړنې له نږدې خلکو سره شریک کړئ، یا په داسې ټولنه کې چې ګټه یې پیل کړي، یا ستاسو په شخصي ژوند کې، د اړیکو بشپړولو سره. دا مهمه ده چې تاسو د دې وړتیا لرئ چې مشاهده او پوه شئ چې دا بونانزا به کله پیل شي، او همدارنګه د دې لاسته راوړنې شریکولو لپاره یوه اغیزمنه لاره ده.

د سبزیجاتو د کرلو خوب

د سبزیجاتو پیچ یو ډول نبات دی چې ژر تر ژره د حاصلاتو لپاره چمتو کیږي، تاسو ته اجازه درکوي په اسانۍ سره دا ډول فصل وساتئ. د خوب لیدل چې تاسو د سبزیجاتو کښت ګورئ، پدې معنی ده چې ستاسو یو خوب او/یا اهداف به ډیر ژر ریښتیا شي.

دا خوبونه او/یا اهداف مختلف کیدی شي، مګر پرته له دې چې دوی څه وي، دا مهمه ده چې تاسو پوهیږئ چې دوی څه دي او دا به څنګه ترسره شي، تاسو د دې فرصت څخه د تیریدو مخه نیسي چې تاسو ته اجازه درکړي چې دا فرصت له لاسه ورکړي، ځکه چې دا ستاسو په ژوند کې یو څه ځانګړی کیدی شي.

د سبزیجاتو خوبونه چينجي

د چينجيو سره خواړه هغه خواړه دي چې د اوږدې مودې لپاره ساتل شوي وي، په داسې حالت کې وي چې مصرف يې ناشونی وي. په خوب کې چې تاسو سبزیجات په حشراتو کې وینئ یا حتی دا چې تاسو د دې سبزیجاتو څخه یو خوړلی یاست، پدې معنی ده چې تاسو ته نږدې څوک ستاسو په لاسته راوړنو حسد کوي.

دا خوب، سره له دې چې ښه نه ښکاري، دا دی یوازې یو خبرداری، او اړینه نده چې یو څه بد وي.په یاد ولرئ چې دا ستاسو لپاره مهمه ده چې معلومه کړئ چې کوم شخص هڅه کوي چې تاسو حسد کړي، او همدارنګه د دې حسد لامل، په دې توګه تاسو ته دا وړتیا درکوي چې پدې وضعیت ښه پوه شئ.

د خوب د سبزیجاتو یوه ټوکرۍ

سبزیجات هغه خواړه دي چې تل موږ ته د سالم ژوند یادونه کوي، هغه خواړه چې موږ یې د ماشومانو په توګه وخورو. په خوب کې چې تاسو د سبزیجاتو یوه ټوکرۍ ترلاسه کوئ یا دا چې تاسو یې ګورئ، پدې معنی ده چې تاسو د خپل راتلونکي په اړه د پوښتنې په یوه شیبه کې یاست.

راتلونکی هغه شیبه ده چې تل ناڅرګندتیا رامینځته کوي ، پرته لدې چې زموږ د برخلیک په پام کې نیولو سره. راتلونکی، دا به تل موږ ته د ناڅرګندتیا ټکي پریږدي. مګر دا مهمه ده چې تاسو په یاد ولرئ چې راتلونکی به په هرصورت پیښ شي، دا یوازې مهمه ده چې تاسو د دې راتلونکي لپاره چمتو کولو هڅه وکړئ.

په خوب کې چې تاسو سبزیجات راټول کړئ <5

حاصل د کښت کولو په وخت کې ترټولو مهم شیبه ده، دواړه د تولید شوي میوو د راټولولو لپاره، او همدارنګه د دې معلومولو لپاره چې وروسته به څه ترسره کیږي، نوی کښت او کوم ډول. په خوب کې لیدل چې تاسو سبزیجات اخلئ یا تاسو ګورئ چې یو څوک دا دنده ترسره کوي، پدې معنی چې تاسو باید مهم انتخابونه وکړئ.

پریکړي هیڅکله ښه یا بد نه دي، مګر دا تل اړین دي، پدې کې. په لاره کې، هڅه وکړئ پوه شئ چې دا انتخابونه څنګه او چیرته باید ستاسو په ژوند کې پلي شي، په ګوته کول