Ku riyoon dhakhtarka
Shaxda tusmada
Codsiga joogitaanka dhakhtarka riyada waa calaamad muujinaysa caafimaadka wanaagsan. Haddii aad tahay dhakhtarka riyada, ogow inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato caafimaadkaaga. La tasho ama la hadal dhakhtar, is diyaari, waxaad heli doontaa war aan fiicnayn. Marka aad riyo ku aragto dhakhaatiir badan oo soo ururay, waa cudur qoyska ku dhawaaqay.
In dhakhtar lagu riyoodaa waa calaamad muujinaysa cimri dheer, caafimaad, haybad bulsho iyo farxad. Intaa waxaa dheer, kuwa ku riyooda dhakhtarka waxay hubin karaan inay jiraan lacag badan oo noloshooda soo galaya, sidaas darteed dhinaca xirfadlayaasha ah ayaa ah midka loogu jecel yahay riyadan
Dhanka kale. , ku riyoonista dhakhtarka waxay sidoo kale muujinaysaa inaad u baahan tahay wakhti badan oo loogu talagalay dadka aad jeceshahay, sida asxaabta iyo qaraabada. Waxaa laga yaabaa in qof aad ugu baahan yahay dareenkaaga iyo dhabtaada. Inaad ka taxadarto cidda ku siinaysa jacaylka waxay calaamad u tahay qalbi wanaagsan.
Inaad codsato joogitaanka dhakhtarka riyada waxay calaamad u tahay caafimaadka wanaagsan. Haddii, riyo, aad tahay dhakhtar, ogow inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato caafimaadkaaga. La tasho ama la hadal dhakhtar, is diyaari, waxaad heli doontaa war aan fiicnayn. Marka, riyo, aad aragto dhakhaatiir badan oo la ururiyey, waa ogeysiis xanuun qoyska. Haddaba, si aad wax badan uga ogaato, bal eeg maqaalkan oo dhammaystiran oo aanu ka diyaarinay mawduucan
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto dhakhtarka > 5>
macnaha riyada dhakhtarka waxa lala xidhiidhiyaa welwelka mustaqbalka, haddiidareen ahaan, gaar ahaan sababtoo ah si aad ah ayuu u shaqeynayay mana helin waqti badan oo uu ku nasto. Haddaba, waxa suurtogal ah in aad isku aragto diiqad iyo werwer joogto ah oo ay riyadaadu kuu sheegayso in aad u baahan tahay in aad wax ka qabato.
Sida ugu dhakhsaha badan, waqti u qoondee nasasho iyo in aad qabato hawlo wax ku ool ah. waxaad dareemaysaa fiicnaan . Sidoo kale, baro casharkaaga si aadan mustaqbalka u samayn khalad la mid ah. Hadda wixii ka dambeeya samee hab-dhaqan caafimaad leh, kaas oo aad ku nasan karto adiga oo aan dambi ka dareemin, si aad u hubiso in caafimaadkaaga jidheed iyo maskaxeed uu had iyo jeer cusub yahay.
> Riyo taas Dhunko dhaqtar
>In aad ku riyootid in aad dhunkato dhaqtarka waa calaamad muujinaysa in aad yeelan doonto xiriir jacayl oo farxad leh oo waara. Sidaa darteed, haddii aad hore u heshay qof gaar ah, riyadani waxay saadaalisay in aad yeelan doonto weji is-waafajin iyo isku-dhafan oo kaa horreeya, kaas oo labaduba diyaar u yihiin inay siyaalo kala duwan u muujiyaan kalgacalka ay isu qabaan.
Haddii aad doob tahay, qalbigaaga u diyaari, waayo waxaad dhawaan heli doontaa fursad aad ku gasho jacayl cusub, mar haddii ay taasi tahay waxa aad rabto iyo inta aad u furan tahay inaad la kulanto dad cusub. Jacaylkan cusub waxa uu noloshaada u keenayaa dareen cusub oo aad u wada faraxsanaan doontaan, marka ku raaxayso wakhtiga wanaagsan
>Riyo ku saabsan xidhashada dhakhtarka. 5>
Dhanka kale,Ku riyaynta dharka dhaqtar ahaan waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad rabto inaad sii wadato shaqadan. Laakin haddii aysan taasi ahayn kiiskaaga, waxay la macno tahay in aad rabto wax ku xiran xirfaddan, sida sharafta bulshada, fursad aad ku caawiso dadka kale, ama suurtagalnimada in la gaaro xasillooni dhaqaale iyo nolol barwaaqo leh.
Hadda oo aad farriintan ka heshay maskaxdaada miyir la'aanta ah, ka fiirso si aad u ogaato waxa aad dareemayso inay ka maqan yihiin noloshaada, in ka badan, diyaar u noqo inaad ku dhex-gasho jadwalkaaga caadiga ah. Haddi, tusaale ahaan, abuurista yoolal kaa caawinaya in aad haybad hesho ama badhaadhe dheeraad ah, ama xataa iskaa wax u qabso mashruuc bulsho kaas oo kuu ogolaanaya inaad caawimo u fidiso dadka kale.
> Riyo wanaag- Dhakhaatiirta la yaqaan
>Riyada dhakhtarka caanka ah waxay ka dhigan tahay in qofku uu kaa qarinayo wax aad u daran. Ogaanshaha in qof kuu dhow uu sir qarinayo waa xaalad aan fiicneyn, laakiin maskaxda ku hay in qofkani uu sidan u sameynayo si uu kaaga ilaaliyo xaalad ceeb ah ama shay kuu keeni kara dhibaato.
Haddi aad hore u garanaysay qofkani waxa uu yahay, ka fakar habka ugu wanagsan ee loo dhaqmo. Waxaa laga yaabaa, raadinta iyada si ay u caddeyso arrintan waa ikhtiyaar wanaagsan, laakiin sidoo kale waxaa suurtogal ah in marka sidaas la sameeyo, aad aakhirka dareento cadaadis iyo xitaa iska fogeyso adiga. Sidaa darteed, qiimeeXidhiidhka aad leedahay oo si degan uga fakar dabeecadda aad qaadanayso.
>> Ku riyoodo dhakhtar qurux badan > 5>
Marka hore, ku riyooto dhakhtar qurxoon. waxay la xiriirtaa baahida aad u qabto inaad hagaajiso kalsoonidaada. Markaa haddii aanad beryahan dambe dareen fiican qabin, wax ka qabso. Ka bilow inaad baadho inay jiraan xaalad hore oo saamaynaysa aragtidaada naftaada, dabadeed ku dadaal inaad barato inaad qiimayso tayadaada oo aanad culayska saarin naftaadaMarka labaad, riyadani waxay muujinaysaa inaad qof xiisaynayso. , balse aan weli ku dhiiran in uu isu sheego qofkaas. Markay sidaas tahay, ka fiirso suurtogalnimadan, maadaama laga yaabo inaad la yaabto jawaabteeda. Xitaa haddii aad halis u tahay inaad dhaawacdo, muujinta dareenkaaga ayaa ah habka kaliya ee lagu ogaan karo haddii xiriirkani uu dhici karo.Mid ka mid ah tafsiirrada lagugu riyooda dhakhtarka jacaylka ayaa ah in aad marayso marxalad adag oo dhanka jacaylka ah. Riyadani waxay muujinaysaa inay suurtogal tahay inaad xitaa xiisaynayso qof kale. Sidaa darteed, ka digtoonow dabeecadahaaga si aadan halis u gelin xiriirkan. Haddii uu weli jiro jacayl iyo ixtiraam, ku dadaal in xidhiidhkan uu dib u soo ceshado wada noolaanshihiisa iyo farxadiisa.
Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay sidoo kale leedahay fasiraad kale.aad uga duwan, waxay muujinaysaa in aad u hamiday nolosha iyo in aad rabto in aad u noolaato si daran. Haddaba, hadday noloshu noqotay mid keli ah ama mid aan ku qanacsanayn, waa markii aad samayn lahayd isbeddello kuu oggolaanaya inaad maalin kasta kacdo adigoo faraxsan waxa iman doona.
> Riyada dhakhtarka dhintay
Dhimashada riyooyinku waxay ka dhigan tahay bilawga wareegga cusub, ama xitaa baahida loo qabo in laga tago wixii hore oo hore loo socdo. Ku riyoonista dhakhtarka dhintay waxay la macno tahay in ay jiraan isbeddello dhacaya, kuwaas oo la xidhiidha sida aad u aragto naftaada ama adduunka kugu xeeran. Haddaba, riyadani waxay saadaalisay marxalad waxbarasho oo badan, laakiin waxay sidoo kale ka hadlaysaa baahida loo qabo la qabsiga cusub.
Kuwa xanuunsan, riyada dhakhtarka dhintay waxay u tahay farriin rumaysad iyo calaamad bogsiineed. . Haddaba isdaryeel oo samee wax kasta oo aad ku hagaajinayso caafimaadkaaga jireed ama maskaxeed, ku dheggan daawaynta iyo talada caafimaadka ee lagu siiyay. Sidoo kale, rumayso in wax walba ay si dhakhso ah u fiicnaan doonaan, sababtoo ah tani waxay kaa caawin doontaa inaad si fudud u wajahdo wakhtigan. Markaad ku riyootid dhakhtarka dumarka, waxay la macno tahay inaad mareyso nooc dib-u-dhalasho ah, taas oo ah, wareeg cusub oo noloshaada ah ayaa bilaabanaya. Riyadani waxay sidoo kale saadaalisay in wajigan cusub uu ka fiicnaan doono kii hore.ugu danbeyn, hadaba hadii aad waayadan dambe la kulantay dhibaatooyin, ogow in dhawaan wax walba ay fududaan doonaan.
>Si kastaba ha ahaatee, si ay taasi u dhacdo, waxa muhiim ah in aad diyaar u tahay in aad iska dayso wixii hore oo aad ogolaato isbedeladan. si dabiici ah u dhacaan. Ku kalsoonow in wax kasta oo dhacaya ay adiga kuu wanaagsan yihiin, hana ka cabsanin isbeddelka, waayo waxay kuu keenaysaa korriin badan, waxaa kuu sii dheer wax lala yaabo.
iyo kalkaalisooyin
Marka hore, ku riyooyinka dhakhtarka iyo kalkaaliyayaasha caafimaadku waxay calaamad u tahay marxaladda xasilloonida nolosha jacaylka. Gudaha, waxaad heli doontaa fursad aad ku noolaato muddo xasilloon, iyada oo aan la dagaallamin ama isfaham la'aan. Haddaba, ka faa’iidayso wejigan si aad u xoojiso jacaylka aad dareemayso oo aad ugu raaxaysato dhammaan waxyaabaha wanaagsan ee xidhiidhkani noloshaada ku soo kordhinayo.Marka labaad, sida dhakhaatiirta, kalkaaliyayaasha caafimaadku waxay calaamad u yihiin caawimada waqti adag. Haddaba, waxaa suurtogal ah in aad hesho nooc ka mid ah caawimada si aad u xalliso mushkilad, ama xataa in aad dareento in dadka aad la nooshahay ay ku taageeraan oo ay si wanaagsan u daryeelaan inta lagu jiro marxalad adag.
Sidoo kale eeg: ku riyoon matag
Ku riyoon dhakhtar iyo isbitaal
Haddii aad ku riyootay dhakhtar iyo isbitaal, ogow tani waxay la xiriirtaa helitaanka war xun oo adiga iyo qoyskaaga ku lug leh. Markaa maskax ahaan isu diyaari si aad u xallisodhibaatadan si degdeg ah oo waxtar leh. Sidoo kale, xasuusnoow in dhibaatooyinku ay qayb ka yihiin nolosha qof walba, sidaa darteed ha u oggolaan in tani ay kaa lumiso iimaankaaga.
Riyadan oo kale waxay kaloo ka hadlaysaa baahida loo qabo in si wanaagsan loo daryeelo caafimaadkaaga jidh iyo maskaxba. Dhibaatooyin badan ayaa laga fogaan karaa marka aan qaadano caadooyin fudud, sida jimicsi jireed, cunto dheeli tiran iyo samaynta waxqabadyo kuu ogolaanaya inaad ka takhalusto diiqada nolol maalmeedka. Haddaba, bilow inaad is daryeesho hadda si aad si fiican ugu noolaato hadda iyo aakhiraba.
Riyada dhakhtarku ma waxay tusinaysaa barwaaqo? >5><1
Marar badan, in aad ku riyootid shahaado caafimaad waxay calaamad u tahay marxalad nololeed oo barwaaqo ah oo aad ka heli doonto midhaha dadaalkaaga ama faa'iidooyin lama filaan ah. Intaa waxaa dheer, tani sidoo kale waa daqiiqad sharaf bulsheed iyo aqoonsiga u heellanaantaada shaqo ama qaybaha kale ee noloshaada.
Arag kale oo muhiim ah oo ka mid ah riyooyinka ku saabsan dhakhtarka waa rabitaanka ama suurtogalnimada inaad dadka ku caawiso agagaarka adiga. Markaa haddii ay taasi tahay wax aad rabto, billow inaad raadiso habab aad taas ku samayso, hadday tahay bixinta taageeradaada, taladaada, la wadaagida khibradaada, ama xataa inaad siiso caawimo dhaqaale qof wakhti aad u baahan tahay.
>Hadda taasi waa kiis, waxaad hore u ogtahay macnaha riyada dhakhtarka, si degan uga fikirku saabsan fariinta riyadaada. Aqoontaani waxay hubaal ah inay kaa caawin doonto inaad si fiican ula tacaasho >xaaladaha aad hadda wajahayso oo aad xitaa u diyaargarowdo mustaqbalka.>caafimaadkaaga, dhaqaale, hadaf aad rabto inaad gaadho, natiijada xaalad ama xidhiidh. Haddaba, waxaa mudan in dib loo milicsado in welwelkaani uu yahay mid ka tarjumaya ammaan-darradaada ama haddii ay dhab ahaantii dhibaato jirto.
Dhinaca wanaagsan, riyada dhakhtarku waa calaamad muujinaysa inaad qaadato. daryeel naftaada , dadka aad jeceshahay iyo meelaha ugu kala duwan ee noloshaada. Sidaa darteed, inta aad ilaalinayso hab-dhaqankan, waxaad yeelan doontaa suurtogalnimada inaad la kulanto waji wanaagsan, oo ay ka buuxaan is-waafajin xagga jacaylkaaga iyo xiriirka qoyskaaga, marka lagu daro hagaajinta noloshaada maaliyadeed.
3>Riyada inaad aragto dhakhtar >
Riyo ku riyoodaa inaad dhakhtar aragto waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad xalliso khilaafyada noloshaada ka jira, kuwaas oo sugaya meelaha ugu kala duwan sababtoo ah waxaad ka baqaysaa inaad xalliso. xaliya. Xaaladan oo ah mid ay dad badani la kulmaan maalin kasta, isticmaal macluumaadkan si aanad keligaa u dareemin, hana u malayn in aad keligaa tahay tan oo kale.Ku kalsoonow aqoontaada, culaysna lama saaro. anaga oo aan naqaano si aan ula macaamilno. Haddaba ka fakar xalalka suurtagalka ah ee dhibaatooyinkan oo bilow inaad wax ka qabato, xitaa haddii ay mid mid tahay. Xataa haddii ay taasi dhib ku tahay, hubi in mustaqbalka aad dareemi doonto fiicnaansho.
Riyo in aad la hadasho dhakhtar
>Riyo hadalkaasDhakhtarka waxa ay la macno tahay in aad ka heli doonto alaabo badan iyo hanti aad u badan taas oo ay ugu wacan tahay dadaalkaaga shaqo. Kor u qaadista jagada iyo, dabcan, heerka bulsho waxay noqon doontaa cawaaqibka karti-xirfadeedkaaga iyo dadaalkaaga. Sidaa darteed sii wad naftaada maalin kasta oo ku kalsoonow in noloshaadu ay si dhakhso ah isu beddeli doonto si ka wanaagsan.Sidoo kale, waxaa lagama maarmaan ah inaad barato inaad si xikmad leh u isticmaasho lacagtan. Markaa bilow inaad si fiican u xakamayso miisaaniyada oo aad hesho habab aad ku dhufato lacagtaas. Ha ku khaldamin in aad kharash garayso wax kasta oo aad hesho, iska hubi in aad maalgeliso qayb ka mid ah si wejigan barwaaqadu u ahaato inta noloshaada ka hadhsan.
In aad ku riyooto in aad tahay dhakhtarka
>Riyada inaad tahay dhakhtar waa nooca riyada kaa digaysa inaad ka taxadarto dadka hadda ka tirsan saaxiibadaada. Mid ama mid kale ayaa laga yaabaa inuu u baahan yahay daryeelkaaga iyo dareenkaaga.
Marka aad ku riyootid inaad tahay dhakhtar, waa inaad ogaataa marka hore waxa nuxurka xirfaddan yahay, si aad u daryeesho dadka kale. Taasi waa waxa ay tahay inaad sameyso, sii kalgacal iyo feejignaan kuwa aadka ugu baahan. Maalmaha soo socda, fiiro gaar ah u yeelo dadka kugu xeeran si ay u fahmaan cidda kuu baahan wakhtigaas.
> In aad ku riyootid dhakhaatiir badan oo wadajira waxay ka dhigan tahay inaad heli doonto nolol dheer oo caafimaad leh. Intaa waxaa dheerIntaa waxaa dheer, marka aad la kulanto dhakhaatiir badan oo riyo ah, waxay la macno tahay inaad si fiican u ilaalinayso caafimaadkaaga jireed iyo maskaxeed labadaba, sidaas darteed waxaad fursad u leedahay inaad ka fogaato dhibaatooyinka mustaqbalka.
Si kastaba ha ahaatee, ha u oggolaan. Fariintani waxay kaa dhigaysaa inaad dareento kalsooni xad dhaaf ah, iska ilaali naftaada si aad u hubiso mustaqbal caafimaad leh oo dheer. Sidoo kale, ha iloobin inaad ku raaxaysato dhammaan waxyaalaha wanaagsan ee ay nolosha kuu soo bandhigto, waqti la qaado dadka aad jeceshahay, naftadana u hur hawlo kaa farxinaya.
>wac takhtar
>Si aad ugu riyootid inaad wacdo dhakhtar waxay kuu soo jeedinaysaa in isbeddellada ku dhacaya hawl maalmeedkaaga ay ku dhow yihiin inay dhacaan. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay sidoo kale kaaga digaysaa inaad u baahan doonto wakhti iyo dulqaad yar si aad u awooddo inaad la qabsato sida ugu wanaagsan ee iyaga oo dhan.
Looma baahna in laga baqo waxa dhici doona. , sababtoo ah qalalaasuhu waxay ka dhacaan nolosheenna oo dhan, sida aan ula macaamilno iyaga ayaa runtii muhiim ah. Si fudud u neefso, wax walba way fiicnaan doonaan. Waa uun isbedel, noqo mid dabacsan oo isku day inaad ku raaxaysato wanaag kasta oo meertadan cusub ee bilaabmaya ay noloshaada u keenayso.
ku riyoodo inaad guursato dhakhtar >
In aad ku riyootid inaad guursato dhakhtar waa calaamad muujinaysa inaad heli doonto guur aad u farxad badan oo waara. Nabad baa gurigaaga ku jiri doonta sannadaha aad guursanaysid, waanad ahaan doontaalamaane dhiirigelinaya dhammaan qoyska iyo asxaabta. Haddii aad keligaa tahay wakhtigan, ha werwerin, sababtoo ah xaaladdani waxay isku bedeli kartaa sida ugu dhaqsaha badan sidaad u malaynayso.
Ha ku khiyaanayn sawirka dhakhtarka ee riyadaada, tani macnaheedu maaha inaad adigu tahay. waxay guursan doonaan qof ka soo jeeda degaanka, laakiin waxay noqon doontaa aroos laga soo qaaday filim, laga bilaabo opera saabuun, sida ugu fiican ee suurtogalka ah. Si fiican u ilaali xidhiidhkan si ay taasi u suurtogasho, ama adoo iska ilaalinaya isqabqabsiga ama in aad maalin kasta u muujiso jacaylka aad u qabto qofkaas
>ku riyoodo in qof kale kuugu yeedho dhakhtar
>In aad ku riyootid in qof kale kuugu yeero takhtar waxay la macno tahay in isla qofkaas uu aad kuu jecel yahay uuna kuu rajeynayo caafimaad wanaagsan oo suurtagal ah. Haddii aad waligaa xiisaynaysay inaad ogaato inuu qof ku fikirayo oo kuu duceeyo, ogow tani waa caddaynta haa.
Ma xasuusan kartaa wejigii qofkaas riyadaada ka muuqday? Ma iyada ayaa ku taqaannaa? Sii qiimaheeda, waayo waa noole naadir ku ah dunida maanta, wayna mudan tahay inaad si wanaagsan ula dhaqanto. Ka faa'iidayso fursad aad ugu sheegto riyadaada ugana mahadnaq jacaylka iyo taageerada ay kuu fidiso.
Riyo ku saabsan dhakhtar qalay qof
>Riyada ku saabsan dhakhtarka inuu qof qalo waxay muujinaysaa in dhammaan qorshayaashaadu ay guulaysan doonaan wakhti kasta oo noloshaada ah. Riyadani waxay kuugu taagan tahay duco jannada idinkaga timid,sidaa darteed ha ku dareemo kalsooni buuxda oo aad hore ugu socon karto.
Dhibaatooyinka si fudud ayaa looga gudbi doonaa adiga oo guusha qalliinka ayaa si dhab ah u tusinaysa, in dhib kasta oo jira aad awoodid inaad ka gudubto oo aad sii wadato. ilaa aad gaadho mid kasta oo ka mid ah yoolalkaaga. Aragti cad u yeelo waxaad rabto iyo tillaabooyinka aad u baahan tahay inaad qaado hana joogsan ilaa aad halkaas ka gaadho.
Sidoo kale eeg: ku riyoon cadarka
Riyada qalliinka >
>Inaad ku riyootid inaad qalliin ku samaynayso waxay ka dhigan tahay aduunka riyooyinka in hantidu ay mar horeba ku soo wajahan tahay noloshaada. Xirfaddaadu waa qaybta ugu fadliga badan ee riyadan, ku bixi xooggaaga oo dhan si aad u gaadho yoolalkaaga xirfadeed hana ka baqin inaad wajahdo yoolalkaaga hamiga ugu badan.
Sida loo noqdo dhakhtar qalliin maaha hawl fudud intaas oo dhan qofna ma qaban karo isagoon shahaado u lahayn, waxaynu ognahay in qof kasta oo jagadan soo gala uu heli doono mushaar aad u wanaagsan. Sidaa darteed, riyadani waxay la mid tahay hodantinimada iyo guusha xirfadeed, laakiin sidoo kale waxay la socotaa marxalad shaqo iyo dadaal badan oo soo socda.
Riyo ku saabsan dhakhtar qoraya warqad dhakhtar
Daawadu waxa loogu talagalay in lagu caawiyo daawaynta ama ka hortagga jirrada. Haddaba, marka hore, riyadani waxay ka hadlaysaa muhiimadda ay leedahay in aad xal u raadiso dhibaato noloshaada kaa hor istaagtay inaad dareento wanaag.haddaba isku day in aad ogaato dhibku waxa uu yahay.
Si kastaba ha ahaatee, sida cunto karinta aan la isticmaalin ay faa'iido u luminayso, ayay riyadani ka digaysaa in xalkan loo baahan yahay in sida ugu dhakhsaha badan loo dhaqan geliyo. Markaa waa lagama maarmaan inaad diyaar u tahay inaad sameyso wax kasta oo ay kugu qaadanayso. Si kasta oo ay u adag tahay in aad hore u wajahdo dhibaato, maskaxda ku hay in aad dareemi doonto nafis marka aad ka tagto arrintan.
Ku riyoodo dhakhtar iyo shahaado 5>
Marka hore, ku riyoonista dhakhtarka iyo shahaadodu waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad si fiican u daryeesho caafimaadkaaga, haddii kale waxaad la kulmi kartaa dhibaatooyin saameynaya qaybaha kale ee noloshaada. Marka caafimaadkaagu aanu si fiican u socon, way adag tahay inaad naftaada u hurto masuuliyad, hawlo shaqo iyo inaad ku raaxaysato wax kasta oo wanaagsan oo noloshu ku jirto, markaa iska jir!
Dhanka kale, ku riyoonaya inaad xanuunsan tahay. ogow waa calaamad muujinaysa in aad dareemayso dambi ah in aanad u heellan wax muhiim ah. Haddaba, riyadani waxay tilmaami kartaa marxalad aad dareemayso inaadan u gudanaynin waajibaadkii shaqo ee aad ku jirtay sidii la rabay, ama xitaa mashruuc shakhsi ah oo aad aaminsan tahay inuu faa'iidooyin badan u soo kordhin karo noloshaada.
>2> Riyada dhakhtarka siinaya ogaanshaha > >
Helitaanka ogaanshaha ogaanshaha war xun waxay sababtaa dareen cabsi waxayna kaa dhigi kartaa rajo mustaqbalka. Ahaanshahamarka, fasiraadda riyada dhakhtarka siinaya ogaanshaha cudurka waa inaad ka welwelsan tahay xaalad xun oo laga yaabo inay dhowaan dhacaan. mustaqbalkaaga dhaqaale, cabsida ah inaadan gaadhin wax aad rabto ama xataa xidhiidhku ma shaqaynayo. Sida cudur kasta uu u leeyahay daweyn, haddii aad dareentay in wax noloshaada ka mid ah aysan si fiican u socon, hadda billow si aad si fiican uga taxadarto arrintan si aad u xalliso sida ugu dhakhsaha badan.
Riyo ee dhakhtarka baadhista
>Hadii aad ku riyootay in dhakhtarku imtixaan galo, ogow in la gaadhay wakhtigii aad noloshaada qiimayn lahayd si aad u ogaato in wax walba ay fiican yihiin iyo hadii aad u soo guurayso jihada aad runtii rabto. Inta badan, waxa inagu kacdaa in aynu ku degdegno hab-dhaqanka caadiga ah oo aynaan dheg u dhigin in xaaladaha qaarkood aanay keenayn farxad iyo raynrayn.
Riyadaadu waxa ay digniin kuu tahay in aad muddo joogsato oo aad dib u milicsato. meelaha ama xaaladaha noloshaada ka faa'iidaysan karaan isbedelada qaarkood. Ka bacdi, ha ka baqin inaad beddesho wax kasta oo lagama maarmaan ah. In kasta oo ay tani adag tahay, waxaad dareemi doontaa dib u cusboonaysasho, waxaadna heli doontaa fursad aad aad ugu faraxsanaato hadda wixii ka dambeeya.
Ku riyoodo inaad aragto dhakhtar fog > 5>
Inaad ku riyootid inaad aragto dhakhtar fog waxay la macno tahay in la joogo waqtigii aad dhibaatadaada si toos ah u wajihi lahayd oo aad xal u raadin lahaydwaxay. Haddaba, haddii aad ku riyootay riyadan, waxa ay u badan tahay in aad iska indho tirayso ama aad ka tagayso xaalad dambe oo wakhtigaas u baahan in aad u fiirsato.
Riyadan oo kale waxa ay digniin u tahay in dhibaatooyin aan si sax ah loo xalin. waqti ka sii dara. Sidaa awgeed, waxay wax u dhimi karaan noloshaada bulsho, xirfadeed iyo xataa jacaylkaaga. Hadda oo aad heshay farriintan, ururso xooggaaga oo si geesinimo leh u wajaho wax kasta oo lagama maarmaan ah. Hubi in tani ay kaa caawin doonto inaad dareento isku kalsoonaan dheeraad ah caqabadaha mustaqbalka ku riyoon inaad la tashato dhakhtar, ogow tani waa calaamad faa'iido dhaqaale. Riyadani waxay sidoo kale saadaalisay marxalad noloshaada ah oo aad ku noolaan doonto si raaxo leh oo aad xitaa fursad u heli doonto inaad ku caawiso qaar ka mid ah xubnaha qoyskaaga xagga dhaqaalaha Ka faa'iidayso fursad aad ku rumowdo riyooyinka qaar, sida inaad haysato guri kuu gaar ah ama safar, laakiin ha ilaawin inaad ka fikirto mustaqbalka. Sidan, waxaad dammaanad qaadaysaa in xasiloonida maaliyadeed ay sii jiri doonto oo aanad u baahnayn inaad ka walwasho qaybtan noloshaada.
>